Diferentes componentes de la dieta influyen sobre la biodisponibilidad del calcio y puede contribuir a un mayor riesgo de osteoporosis. Una recomendación adecuada para una absorción eficaz del calcio es:
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Respuesta oficial: 1. Ingesta adecuada de vitamina D y exposición adecuada a la luz solar.
Nivel: reconstruida por un tercero