Entre las recomendaciones sobre la práctica de ejercicio físico en una persona adulta sana NO se encuentra una de las siguientes:
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Respuesta oficial: 1. Realizar 150 minutos a la semana de ejercicio anaeróbico vigoroso.
Nivel: plantilla definitiva oficial
En cuarentena: EIR2017-213 y EIR2018-218 siguen el documento de 2015. EIR2017-213 da como recomendación válida reducir los periodos sedentarios de más de 2 horas con descansos cada una o dos horas, y EIR2018-218 da como válida la flexibilidad dos veces por semana y como falsa la opción de descansos «cada tres o cuatro horas»: es el criterio del documento de 2015. La actualización de 2022 ya no incluye la flexibilidad ni un intervalo de horas para los descansos. Las respuestas oficiales no se corrigen: se contestan con el criterio de 2015 del recuadro anterior.
Sin tema asignado con seguridad.